18 July 2011 Tags: , , , 1 σχόλια

Planking, ή αλλιώς σανίδωμα



Μια νέα μόδα, το Planking ή αλλιώς Σανίδωμα, η οποία ξεκίνησε από την Αυστραλία και έχει επεκταθεί σε πολλές χώρες, έχει κάνει την εμφάνιση της και στην Ελλάδα. Μην παραξενευτείτε εάν δείτε κάποιον να ξαπλώνει μπρούμυτα στα πιο απίθανα μέρη, μόνο και μόνο για να βγάλει μία φωτογραφία.


Σύμφωνα με την Hellenic Planking Community,

"Η αρχή έγινε όταν το δύσκολο παρκούρ μετατράπηκε από τους Αυστραλούς Gary Clarkson και Christian Langdon σε μία ακόμα πιο δύσκολη δραστηριότητα (παιχνίδι). 

Διάλεξε ένα πρωτότυπο σημείο σε κάποιο μέρος και αποθανάτισε το "σανίδωμά" σου επάνω σε αυτό. Με αυτό τον τρόπο προκαλείς τους άλλους να κάνουν κάτι καλύτερο, πιο σπάνιο και πιο εντυπωσιακό.

ΠΡΟΣΟΧΗ ! Το παιχνίδι είναι άκρως εθιστικό. Γιαυτό μη ρισκάρεις τη σωματική σου ακεραιότητα για μια φωτογραφία."


Το VipColours, δεν παροτρύνει για τη νέα μόδα, απλά ενημερώνει προς αποφυγή ατυχημάτων, καθώς τα πρώτα θύματα έχουν ήδη καταγραφεί.


---------------------

1 Response to Planking, ή αλλιώς σανίδωμα

Anonymous
11 February 2012 at 20:15

Eίναι μια απίστευτης δυναμικής άσκηση, διότι απαιτεί ενεργοποίηση και συμμετοχή των μυών όλου σχεδόν του σώματος καιβέβαια απαιτεί πολύ καλή φυσική κατάσταση και ικανότητα ισορροπίας.
Το "σανίδωμα" σε διάφορες εκδοχές του είναι μία από τις αγαπημένες ασκήσεις στις πιλάτες.

marele

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...